Sıcakların bir hayli arttığı bu günlerde birçoğumuz aşırı yüz terlemesi ile karşı karşıyayız. Yüz terlemesinin aşırı olmadığı durumlarda, yüzümüzde bulunan tıkalı gözeneklerin açılmasını sağlayarak cilde hava aldırdığı için faydaları vardır.
Ancak aşırı yüz terlemesi insanı fazlasıyla rahatsız eder, ayrıca bazı hastalıkların habercisi olabileceği için öncelikle bir uzmanla görüşülmesi gerekir.
Yüz terlemesine çözüm önerilerini istifadesine sunduk
Yüz terlemesi neden kaynaklanır?
Genetik yatkınlık
Aşırı kilo
Beyinin düzensiz çalışması
Aşırı sıcakta kalma
Hormon bozukluğu
Abartılan egzersiz
Yüz terlemesinde ne yapılır?
Öncelikle bir hekime gidin. Herhangi bir sağlık sorununuz yoksa aşırı baharattan, çok sıcak içeceklerden uzak durun.
Yüzünüzü sık aralıklarla soğuk su ile sabunsuz yıkayın.
Günde 3 litre kadar soğuk su tüketin, dar olmayan pamuklu kıyafetler giyinin, havadar yerlerde durmaya çalışın.
Yüzünüze kalitesi kanıtlanmış talk pudrası uygulayın, talk pudrasının ciltteki fazla teri emme özelliği vardır.
Sıcaklarda cildinize yağ bazlı kremler uygulamayın, kuru ciltli iseniz ve krem kullanmak zorunda iseniz, tercihinizi su bazlı kremlerden yana kullanın.
Yüz terlemesine doğal çözümler
Gün içinde içten serinleme sağlamak için bolca soğuk meyve tüketin.
Maden sodasını buzluk kalıplarında dondurun. Gün içinde birkaç kez yüzünüze uygulayın.
Günde iki defa soğuk adaçayı için.
Cildinizdeki asit oranını dengelemek ve toksinleri atmak için bir su bardağı çimen suyu tüketin.
Yüz terlemesi içeceği
1.5 çay bardağı su
1.5 tatlı kaşığı bal
2 çay kaşığı elma sirkesi
Bu malzemeleri karıştırarak çay hazırlayın ve yemeklerden evvel için, bu çayla hem içten serinlik sağlayacak hem de bölgesel yağlarınızdan kurtulacaksınız.
Aloe vera
Bu bitkinin yaprağını keserek çıkardığınız jeli yüzünüze uygulayın. 1 saat sonra yıkayın, Aloe vera cildinizin hararetini alarak terlemenize engel olacaktır.
Soğuk adaçayı ile yüzünüzü sık sık yıkayın.
Leave a Reply